肚子脹總是吃不下飯，而且還經常放屁，這種時候一定要注意自己的腸胃健康，那麼腹脹放屁多到底是什麼原因呢？沒有吃什麼東西卻總是感覺到肚子很脹，而且經常的犯病，您是否也有過這樣的經曆，腹脹放屁一般來說都是腸胃部的疾病，那麼腹脹放屁多應該要怎麼辦呢！
腹脹放屁多是怎麼回事
一般腸道內氣體主要來源於咽下的氣體及消化道內產生的氣體（特別是細菌發酵產氣），腸道內液體的來源有唾液胃液、膽汁、胰液小腸液等。健康人這些液體和氣體經過正常消化過程均能重吸收或部分排出。
1、胃腸道疾病
胃部疾病：常見於慢性胃炎胃潰瘍胃下垂胃擴張及幽門梗阻等。
腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便秘等。
其他：胃腸神經官能症。
2、肝、膽與胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性膽囊炎膽石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常見於急性腹膜炎結核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常見於心力衰竭、腸係膜動脈硬化症腸係膜動脈梗死等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
5、急性感染性疾病如敗血症重症肺炎及傷寒等。
6、其他可見於手術後腸麻痹、肺氣腫哮喘病低鉀血症吸收不良綜合征、脊髓病變、藥物反應慢性盆腔炎附件炎結締組織疾病及甲減等。
1、少食易在腸胃部製造氣體的食物如土豆麵食、糖等，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。
2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化在胃腸裏滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發腹脹。
腹脹放屁，大多數都是腸胃上麵的問題，經常腹脹或者是放屁比較多的人一定要注意自己平時的飲食，少吃一些產氣不容易消化的食物，日常生活中一定要保持一個比較好的情緒，腸胃健康對於情緒也是有非常大的關係。
