膝關節置換術後的鍛煉方法有哪些呢?人的身體其實是很脆弱的,不一定在某一天就會發生意外,這是一個很可能發生的事件,但是如果身體出現問題,請不要抱怨,這時候要配合治療,不要和任何人在心裏過不去,在養生息的時候就需要靜養,在治療之後要做適當的鍛煉 ,膝關節置換術後鍛煉有哪些方法呢?
膝關節出問題的確是不好處理的,有時蹲著上廁所不會曲腿,保護好膝關節很重要。
手術後病人有中度疼痛。在治療後的前3天,病人可接受“病人自控止痛療法”(PCA),或硬膜外止痛治療以控製疼痛。疼痛會逐漸減輕,術後第三天服用止痛藥可完全緩解疼痛。最好在步行或體位改變前1.5小時服用止痛藥。
術後應建立靜脈通道,以補充水分和營養。該靜脈輸液管將一直保持到患者能夠進食足夠的流質。為了降低感染感染的風險,在感染後,可以進行人工關節切除。
血栓形成常發生在下肢手術後,患者在術後應穿抗血栓長襪或充氣壓縮襪,以降低血栓形成的風險。鼓勵病人在術後盡早開始鍛煉和行走。手術後的第一天,病人在臥床前需要幫助。在床上臥床,經常彎曲踝關節,防止血栓形成。
將膝關節活動與增加肌力的鍛煉結合在一起,即使在正常水平下,也應繼續長期鍛煉。目前人工膝關節都有屈曲限值,目前假體設計的範圍大概在110-135°之間,一般經過康複鍛煉可以達到110°左右就可以達到每天活動的要求。如果有一些特殊情況需要谘詢醫生,比如手術安裝方麵的問題。總而言之,膝關節在康複訓練和康複後能夠達到的屈曲度數是以產品設計的屈曲極限為準,不可盲目追求較大的度數,否則就會造成關節損傷。
