醬爆墨魚仔怎麼做?

作者:huang  時間:2017-06-12 13:23:49  來源: 大眾養生網

墨魚仔是很多人喜歡吃的食物,因為除了肉質可口之外,其含有的蛋白質以及營養物質對我們的健康也是比較好的,而醬爆墨魚仔是最常見的一種食用用方式,所以對它的做法技巧大家可以多去了解一下。

醬爆墨魚仔怎麼做?

做法一、

原料:

墨魚仔、辣椒醬、醬油、糖、鹽、油、蔥、薑、蒜。

做法:

1、墨魚仔洗淨,用水氽熟後盛出,盡量瀝幹水份;

2、炒鍋放油燒熱,蔥、薑、蒜爆香後放入辣椒醬,翻炒幾下後根據自己的口味放醬油、糖、鹽;

3、繼續翻炒,直到辣椒醬成深紅色,放入墨魚仔,直到墨魚均勻地裹上辣椒醬就可以出鍋了。

醬爆墨魚仔怎麼做?

做法二、

材料:墨魚仔 大蔥 老薑 幹辣椒 蠔油 醬油 料酒 白糖 鹽 白胡椒

醬爆墨魚仔怎麼做?

做法:

1.老薑切絲,大蔥、幹辣椒切段,備用;

2.蠔油、醬油、白糖調成醬汁;

3.墨魚仔洗淨後切大塊,用鹽、白胡椒、料酒、一小半的薑絲拌勻醃製五分鍾;

4.炒鍋燒至冒煙後倒入適量的油,油溫七成熱時放入剩下的薑絲和幹辣椒段炒香,迅速倒入醃製好的墨魚仔大火爆炒約二分鍾;

5.將調好的醬汁攪勻倒入鍋中,翻炒幾下後倒入蔥段,爆炒幾下後關火,起鍋 。

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