芸豆炒肉怎麼做簡單好吃?

作者:kunkun  時間:2018-02-25 01:13:00  來源: 大眾養生網

芸豆也叫做扁豆或者豆角,是平時生活當中比較常吃的蔬菜,芸豆的營養價值比較高,富含維生素c和蛋白質,適當的吃一些,具有調理身體的作用,芸豆的做法比較多,比較簡單的做法就是芸豆炒肉,做芸豆炒肉的時候,要把芸豆炒成細絲,這樣有助於入味,有助於縮短炒製的時間。

芸豆炒肉怎麼做簡單好吃

主料:500g 芸豆 、100g 肉絲、配料2g 幹辣椒 、2g 鹽 、2g 味極限醬油。

芸豆炒肉怎麼做簡單好吃

步驟/方法:

1、芸豆切細絲,肉絲切絲用料酒澱粉醃製,幹辣椒切段備用

2、熱鍋熱油爆香肉絲後加蔥花,中間加入鹽和味極限醬油

3、放入芸豆絲煸炒

4、芸豆要炒熟才可以吃,所以多炒一會,也可蓋蓋燜一會,不過那樣色彩稍差

芸豆也叫做扁豆或者豆角,是平時生活當中比較常吃的蔬菜,芸豆的營養價值比較高,富含維生素c和蛋白質,適當的吃一些,具有調理身體的作用,芸豆的做法比較多,比較簡單的做法就是芸豆炒肉,做芸豆炒肉的時候,要把芸豆炒成細絲,這樣有助於入味,有助於縮短炒製的時間。

主料:500g 芸豆 、100g 肉絲、配料2g 幹辣椒 、2g 鹽 、2g 味極限醬油。

芸豆炒肉怎麼做簡單好吃

步驟/方法:

1、芸豆切細絲,肉絲切絲用料酒澱粉醃製,幹辣椒切段備用

2、熱鍋熱油爆香肉絲後加蔥花,中間加入鹽和味極限醬油

3、放入芸豆絲煸炒

4、芸豆要炒熟才可以吃,所以多炒一會,也可蓋蓋燜一會,不過那樣色彩稍差

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃