炸魚排怎麼做

作者:kunkun  時間:2018-03-05 23:22:07  來源: 大眾養生網

炸魚排是比較常見的美味家常菜,想要做炸魚排,可以準備一斤草魚或者鱈魚,然後準備適量的麵粉,準備一個雞蛋,另外要準備其他的一些調味品,要準備勾芡的芡粉,把魚排放到調好的料裏麵進行醃製,然後抹上麵粉和澱粉,就可以放到油鍋裏麵進行炸製了。

炸魚排怎麼做

做法一

材料

鯛魚片1/2片,新鮮蕃茄丁1大匙,玉米筍2支,罐頭鳳梨1片,青椒片少許,蒜1粒,蛋液1顆,麵粉適量,麵包粉適量,高湯200㏄,麵粉1.5大匙,紅酒醋1小匙,俄力岡少許,鹽1小匙,糖1小匙,鹽少許,義大利香料少許,白酒少許,粗黑胡椒粉少許

炸魚排怎麼做

做法

1.鯛魚片用醃漬料抹勻醃漬15分鍾;青椒、鳳梨洗淨後切小片;蒜切末;玉米筍洗淨放入滾水中汆燙、撈起備用。

2.將作法1的鯛魚片依序沾裹麵粉、蛋液、麵包粉,重複此動作至材料用畢備用。

3.熱一170℃油鍋,將作法2的鯛魚片放入鍋中炸至表麵呈金黃色,撈起、瀝幹油脂後擺於白飯盤上備用。

4.另起一鍋,倒入1大匙橄攬油燒熱,爆香蒜末,再放入蕃茄丁、蕃茄醬炒至香味釋出。

5.於作法4鍋中加入麵粉炒至散後,倒入高湯、加入俄力岡、紅酒醋拌炒均勻。

6.待作法5湯煮開後,加入作法1的玉米筍、青椒片、鳳梨片及鹽、糖拌炒均勻調味,淋於作法3的魚片飯上即可。

做法二

材料

主料: RED SNAPPER魚柳一塊(約1.5磅),澱份4TBS,料酒1TBS,雞蛋1隻,麵包粉5TBS

炸魚排怎麼做

調料:鹽,塔塔醬

做法

1、魚柳依肉質紋片成一指厚的魚片,放入容器中,加料酒和鹽稍醃;

2、然後加入1/3蛋液,輕輕用手拌勻,再撒1/3澱粉,繼續拌勻,這樣重複兩遍直到魚片外完整包裹澱粉蛋液;

3、然後將魚排正反兩方麵都壓上麵包粉,靜候10分鍾,再用熱油炸到兩麵金黃,出鍋,跟塔塔醬上桌。

做法三

材料

主料:草魚300克

輔料:雞蛋清150克、香菜50克

調料:澱粉、大蔥、薑、花生油、料酒、味精、白砂糖、鹽、香油、胡椒粉各適量

做法

做法: 1. 魚肉片成4厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片;

2. 蔥、薑搗爛,用料酒取汁,加上鹽、白糖、味精和胡椒粉,把魚片醃約10分鍾;

3. 雞蛋去黃用清,用筷子打起發泡,加入適量的幹澱粉,攪拌成雪花蛋糊。香菜洗淨;

4. 將花生油燒到五成熱時,將魚片逐片裹上雪花蛋糊,下入油鍋炸,待表麵凝固時撈出,瀝油後用盤裝上;

5. 食用時,將花生油燒到五成熱時,下入魚排重炸,至焦脆香酥呈金黃色時潷去油,淋香油後裝盤,用香菜拚邊即成。

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