葵瓜子吃太多有什麼危害

作者:xiaoxu  時間:2018-03-28 22:01:59  來源: 大眾養生網

1.引起肝髒疾病

多味葵瓜子是葵瓜子加香料、食鹽、糖精製成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。人體攝入黃樟素多了,會引起肝髒病變。

2.影響美觀

瓜子雖好,但是也不能常吃,經常吃瓜子還會造成瓜子牙,既不利於也不利於美觀。

3.引起衰老

多味葵瓜子在高溫中易氧化,多食容易使人衰老。所以多味葵瓜子不宜過多食。

4.引起舌尖痛

如果一次嗑葵瓜子量太多,持續的時間又長,葵瓜子與舌頭反複摩擦,還可能引起舌尖部腫痛、起血泡等現象。

5.引起

磕瓜子雖有許多好處,可也不要無節製地大磕瓜子,瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。

6.影響消化

過量食用葵瓜子,空氣會不斷隨著咀嚼、吞咽進入胃腸,引起腹部不適,影響食物的正常消化,導致等疾病。

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