香蕉牛奶這種果汁的製作方法是比較簡單的,隻要將香蕉跟牛奶放進榨汁機榨汁就可以飲用了。在平時飲用香蕉牛奶汁,對於促進腸胃的消化以及補充蛋白質、緩解皮膚衰老是很好的,所以建議大家可以學習香蕉牛奶汁的榨法。對於榨香蕉牛奶汁的做法,大家可以了解它的藥用功效與作用。
1這個是無添劑的營養飲料哦!先準備好用到的主要食材:香蕉和牛奶。
2把香蕉切成薄片或者小塊,裝進幹淨的碗裏。
3接下來要把榨汁機清洗幹淨,把香蕉放進榨汁機裏麵。
4往榨汁機裏添上準備好的純牛奶,如圖。
5還要加入適量的涼白開水,水不要熱的,要涼的哦。
6蓋上榨汁機的蓋子,按下啟動鍵,把香蕉和牛奶榨成汁。
7把榨好的香蕉牛奶汁倒進幹淨的杯子和碗裏,加入適量的白糖攪勻。
8這個就是好的香蕉牛奶汁,放心的喝吧,很營養的哦!
注意事項
這款水果汁放進冰箱裏冷藏味道更佳。
做法二
香蕉加牛奶的新鮮搭配有助於消化, 防止便秘,治喉病,貧血等功效。
製作方法:
原料:
香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剝開,用勺子把香蕉切成一段段,然後刮進果汁機。同時,把一袋牛奶也放進去;
2、大約幾秒鍾就夠了,無論選擇點動,還是選擇1.2.3檔都行。
小提示:
1、比例大家自己掌握啦,鬱鬱通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;
2、由於香蕉很甜,所以是不用放糖的。
做法三
香蕉切成小段,放入榨汁機,然後加入牛奶,不加水一般250毫克加一隻香蕉一大杯,一個人足夠喝了,還可以根據個人口味將其它水果切塊加入。
香蕉加牛奶的新鮮搭配有助於消化, 防止便秘,治喉病,貧血等功效。製作方法:原料:香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剝開,用勺子把香蕉切成一段段,然後刮進果汁機。同時,把一袋牛奶也放進去;
2、大約幾秒鍾就夠了,無論選擇點動,還是選擇1.2.3檔都行。
溫馨提示:比例大家自己掌握啦,鬱鬱通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;由於香蕉很甜,所以是不用放糖的。