麻辣豆腐魚的家常做法介紹

作者:xxx88  時間:2015-06-04 18:44:10  來源: 大眾養生網

我相信很多人都非常的喜歡麻辣豆腐魚這道菜,那麼你們對這道菜了解多少呢?你們可知道這道菜的營養價值在哪裏,我們在這吃貨的同事也要多多了解這些菜具有怎樣的營養價值,那麼小編下麵就給各位介紹一下麻辣豆腐魚的家常做法,那麼下麵就和小編一起來看看具體的吧!

麻辣豆腐魚的家常做法介紹

一、[主料]鯉魚、草魚或鰱魚1條,豆腐500克。

二、[調料]蔥段、料酒、生華園麻辣魚調料一袋、水、蒜苗絲各適量,色拉油(最好不用花生油)

?三、麻辣豆腐魚的做法

1.鯽魚切花刀,不必太深,劃破皮就可以了,如果太深燒的時候容易斷掉,魚身稍微抹一些黃酒備用

2.幹辣椒用溫水泡軟,去籽,然後與豆瓣醬和3克花椒一起躲細,蔥薑切細末備用

3.豆瓣切兩厘米見方的小塊,在開水鍋裏焯一分鍾,讓水微開即可(不可大火,那樣會讓豆腐變老),再放一點鹽保持嫩度,先不用撈出來,在裏邊泡著

4.開火熱鍋倒少許油,八成熱,把魚放進去兩麵煎金黃色鏟除(煎魚用薑擦一下鍋底,再提前用油就不會粘鍋)

5.炸魚油不要,倒新油,油量稍大些,小火溫油先煸剁細的辣椒醬,煸至酥香吐油

6.接著放蔥薑蒜末煸出香氣,這個用中火炒

7.開大火,放醬油、黃酒爆出香氣

8.加入熱水,放白糖、鹽、醪糟汁和甜麵醬燒開,水量要稍微多一些,因為魚和豆腐同時在湯裏燒

9.將炸好的魚輕放湯中燒開後用中火燒五分鍾,如果可以翻身最好翻一下

10.把豆腐從開水裏撈出來,稍微控一下水,放進鍋裏和魚一起燒,盡力讓豆腐完全進入湯中,燒五分鍾左右先把魚盛出來放盤中,然後中火再燒三分鍾豆腐,看湯汁減少就勾芡,連豆腐和湯汁一起澆在魚上,最後撒花椒粉和蔥花就可以了。

小編在這裏給各位介紹了這麼多,也介紹了麻辣豆腐魚的家常具體做法,你們是不是比較能夠把握這道菜了呢?我們給出各位建議就是要給你們最好的介紹,我們在這裏可能不是最好的做法,但是一定是最詳細的做法,動手自己做做吧!

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