烤三文魚頭的不同作法

作者:wazy328  時間:2015-06-22 00:39:25  來源: 大眾養生網

三文魚頭相信都非常喜歡吃,比起三文魚肉,三文魚頭的價值要便宜不少,但並不代表便宜就沒有好貨,食用價值不高的說法,魚頭肉質嫩滑,而且有著許多軟骨,口感爽口,入口即化,十分的過癮,那三文魚頭有著不少的料理方法,下麵就請小編給大家一下不同的烤三文魚頭的不同作法,讓大家也能在家裏燒出美味的佳肴來。

烤三文魚頭的不同作法

三文魚頭豆腐湯

材料:三文魚頭、豆腐、香菜、蔥、薑。

做法:三文魚頭除去魚鰓,洗淨,切塊;豆腐洗淨切塊;香菜和蔥洗淨,香菜切段,蔥切粒;將三文魚放入湯裏,待滾後下豆腐,煮30分鍾,撒入香菜和蔥花,關火,下鹽調味即可。

洋蔥煎焗三文魚頭

材料:三文魚頭;洋蔥1個(切絲);紅蘿卜1個(切絲)蒜片、薑片、蔥段適量。

做法:三文魚頭洗幹淨後,瀝幹水分;用少許鹽、黑椒粉、半湯匙的檸檬汁醃一下(約10分鍾)備用;煎之前將魚頭兩麵撲少許生粉;2湯匙生抽、2茶匙糖、約1湯匙水攪拌均勻備用;放油入不粘鍋,將魚頭兩麵煎至金黃;放入蒜片、薑片,加入洋蔥絲、紅蘿卜絲翻炒,灑少許白酒,加入芡汁炒勻,蓋上鍋蓋煮至收汁,放入蔥段即可。

鹽烤三文魚頭

材料:三文魚頭、粗鹽粒、黑胡椒碎適量。

做法:把三文魚頭洗淨,開邊,用廚房紙吸去水分,抹上少許白酒(料酒)或擠上少許檸檬汁以去除腥味;均勻地撒上鹽粒和黑胡椒碎,醃製片刻;烤箱用高火(200度以上)預熱5分鍾;將魚頭魚皮向上(三文魚皮較厚,所以魚皮向上可以保證烤熟但是不糊)放在烤盤上烤20分鍾,然後取出來噴灑一點白酒再放回去烤10分鍾,取出裝盤,撒上薄荷葉碎便可。

靚湯心水

將芹菜、洋蔥和魚頭一起醃,能很好地去除魚頭的腥氣。

以上就是小編給大家介紹的有關不同的烤三文魚頭的不同作法,希望每一位想燒出這些美味佳肴的的煮婦們,都可以了解清楚,由於食材的營養成份非常高,所以一定要認真的烹飪出這道每味的佳肴的同時,而不流失掉它們的營養,就讓我們在周末一起為您的家人烹飪這道美味的食物吧!

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