沒有加熱的黃豆醬可以直接吃嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-08-09 22:53:25  來源: 大眾養生網

沒有加熱的黃豆醬一般可以直接吃,不會對身體造成不利的影響,但是黃豆醬是不能吃的太多的。

黃豆醬是發酵製作而成的,裏麵的主要成分是黃豆,在不加熱和加溫的情況下也能吃,不會對身體造成不利的影響,裏麵含有豐富的營養物質,包括身體所需要的優質蛋白,而且可以起到開胃的作用,對於健康也不會造成影響,隻是黃豆醬在製作過程當中可能會加入大量食用鹽,不要一次性吃的太多疫苗會引起血壓升高。

黃豆醬吃了之後可以吸收裏麵的維生素和蛋白質之外,也有磷和鐵等礦物質,滿足身體對於營養物質需求。

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