甜麵醬肉末的做法有哪些

作者:xiaobao4  時間:2015-08-12 22:19:31  來源: 大眾養生網

甜麵醬肉末這道菜肴相信大家都是比較了解的,也經常的去吃到的,肉末一般來說都是豬肉,或者是已經剁成的肉餡的,而且因為都是肉比較的油膩的,所以裏麵還會放上一些些的茄子的,這樣葷素搭配才是最有營養的,到底應該要怎麼樣去製作甜麵醬肉末這道菜的呢?

甜麵醬肉末的做法有哪些

原料

茄子、豬肉或肉餡、蔥、薑、蒜、豆瓣醬、白糖、甜麵醬、澱粉

做法一

1.將茄子洗好,切成段,放到屜上,蒸熟。

2.將豬肉切成末,放入鹽、澱粉、料酒、醬油醃十分鍾。

3.鍋上火,油熱放入蔥、薑、蒜熗鍋。

4.倒入豬肉翻炒。豬肉變色後,放入一勺豆瓣醬、一勺甜麵醬炒香,放入適量的白糖。

5.倒入茄子翻炒,當茄子均勻地裹上醬料時,出鍋裝盤。

小帖士

1.將茄子蒸熟再炒,省去了將茄子炸熟這一步,省了好多油,吃起來更健康。

2.豆瓣醬和甜麵醬本身就很鹹,所以不用再放鹽。

做法二

製作步驟

1、準備好材料, 將豬肉餡加入生抽,味精,香油、鹽少許調味,然後茄子洗淨,用刀在茄子上麵切小口,不要切斷要相連。

2、將豬肉餡塞入茄子的切口部分(一點要將切口處理好), 鍋內放油,加入茄子兩麵煎軟。

3、將調好的湯汁倒入鍋內,加蓋燜一會,將汁熬的差不多的時候放入濕澱粉糊,將湯收濃即可為止,收汁後加入青紅椒丁和蒜末,加入味精,攪拌後即可出鍋裝盤。

上文就是詳細的講述了甜麵醬肉末到底應該要怎麼樣去製作的,而且在製作的時候最重要的是不要放太多鹽的,免得這道菜做出來太鹹的,因為甜麵醬雖說是甜味的,但是也是帶一點點鹹味。

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