很多哺乳期的女性一定要重視飲食，有的人為什麼回奶特別的嚴重呢，就是因為一些食物的不注意導致了回奶，那麼哺乳期女性吃驢肉回奶嗎，很多正在哺乳期的產婦都很關心這個問題，也害怕因為吃驢肉讓自己回奶，從而減少母乳，驢肉到底會不會讓喂奶的準媽媽回奶呢?
特性與功效
驢肉味甘、酸，性平，入心、肝二經;主治積年勞損，久病之後的氣血虧虛，短氣乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，陰血不足，風眩肢攣，不寐多夢、功能性子宮出血和出血性紫癜等症。
驢肉具有“兩高兩低”的特點：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。另外還含有動物膠，骨膠朊和鈣等成分，能為老人、兒童、體弱者和病後調養的人提供良好的營養補充。
產婦能吃驢肉嗎?
能吃。
驢肉有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩的功效。不會出現回奶現象。
奶汁驢肉煲的做法詳細步驟
1. 驢肉和200克驢骨頭用清水洗淨。
2. 將洗淨的驢肉放入大鍋中，加蔥、薑、大料煮至肉爛時撈出。骨頭煮到湯白如奶時即成。
3. 驢肉切片，待用。
4. 將骨頭湯倒入鍋中，放入驢肉片燒開，加精鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油、枸杞即成。
很多哺乳期的婦女都很擔心驢肉會回奶，其實回奶這樣的說法也沒有明確的報道，有的人說吃韭菜會容易出現回奶的情況，大那是很少有說吃驢肉回奶的，因為驢肉自身就有養氣血的功效，因此對哺乳期的婦女是沒有影響的，驢肉搭配合理的話還有催奶的功效。
