香煎雞腿肉有什麼做法呢

作者:xuyan3281  時間:2015-09-30 01:54:07  來源: 大眾養生網

雞腿肉作為生活當中,我們經常會吃的美食,平時深受廣大消費者們的喜愛,雞腿肉的營養價值豐富,而且其中又含有蛋白質,平時我們可以做炸雞腿,煎雞腿,煮雞腿,還可以用來下油炒製,無論怎樣製作的味道都不會變,而且味道豐富營養價值高,今天就來為大家推薦一道香煎雞腿肉的做法,保證能夠滿足大家的味蕾。

香煎雞腿肉有什麼做法呢

菜品口味:醬香

主要工藝:煎

主要食材:禽蛋類

所需時間:十分鍾

製作難度:簡單

折疊編輯本段食材明細

主料:

雞腿、生菜、蔥、

薑、蒜、辣椒、

白芝麻(可不放)

調料:

鹽、料酒、蠔油、

老抽、番茄醬、白糖、

雞精、白胡椒粉

烹飪步驟

1.切好蔥,薑,蒜備用,雞腿解凍好後洗淨,雞腿上切一刀,把骨頭剔出來。

2.雞腿去骨後,在內層橫著切幾刀,雞腿肉讓在幹淨的碗內,加入蔥,薑,蒜,料酒1大勺,鹽1勺,白胡椒粉,番茄醬1勺,蠔油半勺,攪拌好後醃製1小時左右。

3.碗內加入料酒1勺,白糖1勺,老抽半勺,清水2大勺調勻。

4.鍋內倒少許油,把雞皮那麵先朝下煎,煎好好後翻麵煎,兩麵都煎好後,把調好的料汁倒入。

5.蓋上鍋蓋,中火燒2分鍾左右,湯汁濃稠後關火,再撒上點白芝麻即可。

首先我們在做香煎雞腿肉的時候,大家要注意在基礎上下功夫,如果是給小孩子食用的話,可以把雞腿上麵的雞骨頭剔出來,洗幹淨以後用白酒,醋,薑,蒜醃製一小時,然後再下鍋製作。

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