1、健脾養胃
用於脾虛泄瀉，小便頻數，消化不良等症。還能有助於胃腸的消化吸收。對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助治療作用。
2、補氣益肺
用於氣虛咳嗽，咳喘等症。
3、降糖降壓
山藥粉具有降低血糖的作用，是糖尿病患者理想的食療藥品。山藥粉能防止心血管係統脂肪沉澱，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積。
4、強身益腎
山藥粉還具有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效，起到強健機體，滋腎益精的作用。
5、延年益壽
山藥粉含有大量的蛋白質、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，有益誌安神、延年益壽的功效。
煞筆就煞筆問#常常感覺到四肢發冷的情況，有時候吃飯也是一點胃口都沒有醫生說我需要調理身體，很多人也推薦我吃黑芝麻山藥何首烏粉請問有什麼好處嗎？大眾養生網小編解答
離開水的、魚問#平時工作比較忙碌，飲食不規律導致脾胃失調，朋友建議我多吃些山藥調理脾胃，工作忙沒有時間做山藥，看到藥房有賣山藥粉，山藥粉的功效是什麼？大眾養生網
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
