酸辣土豆絲的做法

作者:小雨  時間:2014-04-17 13:27:53  來源: 大眾養生網

酸辣土豆絲不僅味道比較好,吃起來也是比較下飯的,可是很多人不清楚酸辣土豆絲的做法,對於這種菜肴,其實作法也是不難的,顧名思義,酸辣土豆絲指的就是土豆為主要的原料。下麵我們不妨先去看看酸辣土豆絲的做法介紹吧。

酸辣土豆絲的做法


酸辣土豆絲屬於平時我們的餐桌上十分常見的一種家常菜,這種酸辣土豆絲的做法其實不難,主料主要就是包含了土豆,吃的時候性平和胃,有利於幫助人們很好的去改善腸胃功能,還可以有效的去避免高血壓這樣的疾病發生。輔料屬於辣椒,辣椒也是含有很多的維生素C,吃了之後能夠增強體力、冠狀動脈硬化。該菜用料簡單,,營養豐富,清爽可口,很受人歡迎。

酸辣土豆絲色澤光亮,酸辣可口,讓人口齒生津,酸辣易下飯。主料土豆性平和 胃,有美容、改善胃腸功能,預防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強體質、防止 冠狀動脈硬化。該菜用料簡單,好學易做,營養豐富,清爽可口,很受人歡迎。屬川菜 。流行於河南、四川等地。

土豆絲;白砂糖 ;食用鹽;[1],幹椒絲;大料;大蒜;薑絲;雞精;香蔥沫;食用油;香醋(依個人口味增減)。土豆切絲,用開水浸泡(很關鍵),熱鍋起油放入蒜片、大料、薑絲、幹椒絲至香味四溢。將土豆絲瀝水後放入鍋中翻炒 均勻,依 次放入白砂糖;食用鹽、十三香、雞精、香醋翻炒待調料徹底融入即可出鍋,最後撒上香蔥沫即可。

酸辣土豆絲的做法比較好學,主要就是準備好辣椒和土豆絲以及一些調味料就可以了。上麵已經介紹了有關的土豆絲知識的建議,其中我們可以知道,這些酸辣土豆絲的做法比較簡單,隻要參考著做就可以了。

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