醬油泡菜的醃製方法

作者:xiao20  時間:2018-11-29 23:36:43  來源: 大眾養生網

早上吃點小鹹菜是很多家庭的習慣,當然鹹菜是不能多吃的,醬油泡菜是一道不錯的小吃,而且也最好是自己醃製,醬油泡菜的醃製方法不複雜,但需要掌握放入各種原料時的量。製作時要選擇水分大的白菜和蘿卜,除了醬油還可以放入辣椒、蔥、薑等,而且白糖也是必須要放的。具體步驟,大家可向有經驗的人學習一下。

醬油泡菜

[原料/調料]

白菜瓢1Kg﹐蘿卜500g﹐醬油2杯﹐梨1個﹐栗子5個﹐鬆子1大勺﹐水芹50個﹐石耳4個﹐香菇2個﹐辣椒絲3g﹐白蔥30g﹐蒜20g﹐生薑10g﹐白糖2大勺。

[製作流程]

(1)把白菜瓢分半﹐並切成3cm寬。

(2)把蘿卜切成3×2.5×0.4cm的片﹐與白菜一起醃在醬油中。邊拌勻邊醃

(3)把梨去皮後﹐切成與蘿卜一樣的大小﹐栗子去皮割成扁片﹐鬆子去三角笠﹐辣椒絲切成3cm大小。

(4)水芹切成3cm大小。

(5)香菇去楹切成銀杏葉模樣﹐石耳泡後切成絲。

(6)白蔥切成3cm長的絲﹐蒜﹑生薑也切成絲。

(7)醃在醬油裏的蘿卜﹐白菜中混合別的調料放在壇子中﹐加醬油份量的水﹐並以白糖調味﹐倒進去湯。

日常烹飪如何正確使用醬油

1、釀造醬油更純正

從醬油的原料表中可以看出其原料是大豆還是脫脂大豆,是小麥還是麩皮。最重要的看清標簽上標注的是釀造還是配製醬油。釀造醬油不含有其他添加成分;配製醬油是以釀造醬油為主體,添加了酸水解植物蛋白調味液、食品添加劑等配製成的。相比較來看,釀造醬油的糧食成分更純正些。

2、等級越高味越鮮

看標簽還要看等級,醬油的鮮味取決於氨基酸酞氮含量的高低,一般來說氨基酸酞氮越高,醬油的等級就越高,味道更鮮美。按我國現行標準,醬油分為四個等級,但是,並不是說氨基酸酞氮越高,醬油就越好。因為配兌醬油的氨基酸酞氮也很高,或者是有一些不法的供應商在裏麵加了很多鮮味劑,氨基酸酞氮也很高,這也不等於是完全很好的醬油。

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