牛肉炒麵的家常做法

作者:zhang6  時間:2018-12-26 09:18:56  來源: 大眾養生網

牛肉炒麵是一種美味的麵食,麵條可以養胃,所以生活中腸胃不好的人比較喜歡吃麵食。其中牛肉炒麵是非常受歡迎的,但是牛肉炒麵不僅僅隻是放了牛肉一起炒,還放了許多有營養的東西一起,在炒的過程中,把每一種食材的味道都吵炒到麵裏,讓麵不僅有營養還很美味。下麵是牛肉炒麵的家常做法,大家可以試試。

牛肉炒麵的家常做法

一、食材清單:大蝦、麵條250克、牛肉80克、生粉少許、植物油適量、食鹽半茶匙、白糖半茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、胡椒粉少許

步驟:

1、準備食材。牛肉切片用鹽,糖,生抽,胡椒粉,生粉醃製。

2、鍋中水開後,下麵條,煮熟後撈出過冷河,瀝幹水,拌入少許食用油防粘。

3、鍋燒熱,放油,爆香蒜末,牛肉入鍋,炒斷生後盛出。僅用鍋中餘下的油把青紅椒炒斷生後盛出。

4、重新起鍋,燒熱,放油,下麵條翻炒,這裏要注意的是,麵條極易給鍋鏟炒斷,可借助筷子撥散。當麵條有焦香的感覺時,把碗汁(生抽,老抽,蠔油,糖)放入炒勻。之前炒好的牛肉與青紅椒回鍋,大火快速炒勻,即可盛盤。

牛肉炒麵的家常做法

二、主料 :麵條(蝦蓉麵)250克、牛肉80克、柿子椒15克、紅椒15克、小蔥2根、蒜10克、花生油適量、精鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙

步驟:

1、準備食材,牛肉切片用鹽,糖,生抽,胡椒粉,生粉醃製,鍋中水開後,下麵條,煮熟後撈出過冷河,瀝幹水,拌入少許食用油防粘,鍋燒熱,放油,爆香蒜末,牛肉入鍋,炒斷生後盛出。

2、僅用鍋中餘下的油把青紅椒炒斷生後盛出,重新起鍋,燒熱,放油,下麵條翻炒,這裏要注意的是,麵條極易給鍋鏟炒斷,可借助筷子撥散,當麵條有焦香的感覺時,把碗汁(生抽,老抽,蠔油,糖)放入炒勻。

牛肉炒麵的家常做法

3、之前炒好的牛肉與青紅椒回鍋,大火快速炒勻,即可盛盤。

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