嫩滑滋潤的一品鮑魚

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

鮑魚肉質鮮美,營養豐富。"鮑、參、翅、肚",都是珍貴的海味,而鮑魚列在海參、魚翅、魚肚之首。素稱“海味之冠”的鮑魚,自古以來就是海產“八珍”之一。 接下來小編就向大家介紹鮑魚的做法大全之嫩滑滋潤的一品鮑魚。以下就是其具體的做法。

材料:

主料:鮑魚(罐裝)50克,水發香菇25克,鴿蛋5個,蛋鬆16克,雲腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,薑6克,澱粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。

做法:

1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉米粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。

2、鍋上火入油,煸蔥段、薑片出味後加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鍾,裝盤圍邊。

3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。

4、鍋上火入油,煸蔥段、薑片,入雞湯調味,開鍋後去除浮沫,放入水澱粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋鬆。

5、鍋內汁放入雞油澆到菜麵上,再撒上火腿末即成。

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