主要通過外科手術、飲食的合理調整、注意衛生等方麵來加以解決這個問題。
現在成熟的醫療手段，可以對腋下的大汗腺進行微創的切除手術，大汗腺被切除後，就不會分泌過量的汗液，從而解決腋臭問題，但是有時會由於種種原因複發。在食療方麵，主要是要少吃油膩、辛辣的食物，盡量吃得清淡一些，多吃蔬菜水果，多運動，保持通暢的大便。
這樣可以很好地排出體內的毒素，還可以吃一些富含維生素E的食物，以及蘆薈等食物。現在天氣炎熱，在運動完一定要勤洗澡，這樣也可以減輕腋臭的症狀。或者可以采用一些外服的做法，可以將生薑、獨頭蒜榨汁，然後調和在一起，均勻的塗抹至患處，一天要多塗幾次。
還可以用茶葉煮水，然後將茶葉水塗在腋下，還可以用茶葉水洗澡，這樣都可以起到很好的去腋臭的效果。要注意勤洗澡、勤換衣服，在洗澡的時候不要用香皂直接塗於腋下，這樣會對大汗腺有很強的刺激，不但不利於去除腋臭，反而會加重症狀。可以直接用清水衝洗腋下。
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