去黃淡斑，一直以來就是人們在平時最關心的事情，一般來講，人們在平時去除臉上黃褐斑的時候，其對於去黃淡斑的方法也是極為關注的。
1、核桃仁牛奶
它的做法很簡單，我們需要準備的有核桃仁、牛奶、豆漿，黑芝麻。把核桃仁和黑芝麻磨碎後，加入牛奶和豆漿中混合均勻，然後放入鍋中加熱煮沸，最後加入適量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能夠有效去除斑點哦，適用於黃褐斑和有皺紋的皮膚。
2、豬腰薏苡仁粥
需要準備好一對豬腰、山藥，粳米和薏苡仁。豬腰洗幹淨後切碎備用，山藥洗幹淨後去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同放到鍋內，加入適量的清水用慢火煮成粥，然後再加入適當的調味即可食用。這款粥品有著補腎益膚的作用。對於黃褐斑、雀斑以及黑斑等皮膚有著不錯的治療功效。
3、杏仁皮牛奶麵膜
將適量的杏仁去皮後搗爛，拌入適量的雞蛋清，混合均勻後在每晚睡覺前把它敷在幹淨的臉上，過夜，第二天用適量的稀釋白酒衝洗幹淨，然後按照正常的洗臉護膚操作即可。
4、柿子葉+凡士林
將適量的柿葉研成粉末狀，然後加入適量融化的凡士林，攪拌混合成膏狀後塗抹在需要淡斑的位置即可。
幼稚小女人問#我的皮膚一直都不是很好，我也是一個比較愛美的女性，但是皮膚總是這樣黃氣特別的重，我不知道怎麼祛除，吃什麼食物可以去黃氣呢？大眾養生網小編解答：黃氣
輕聲撩魂問#我今年已經24了，年紀不是很大，但是臉上的黃氣是特別的重，我看著就覺得是非常的難看，怎樣才能去除臉上的黃氣？大眾養生網小編解答：想要祛除黃氣一定要先
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夢中的薔薇ゞ問#我在市場上買了一些黃花魚回來，晚上想做給家裏人吃，我在市場上問了一些熟人，有的人說吃黃花魚要去鱗，有的人說不用去鱗。黃花魚要不要去鱗呢？大眾養生
夕夏溫存問#我家寶寶很愛吃幹炸小黃魚，我也挺喜歡的，香香脆脆的，但是外麵賣的小黃魚因為個頭小，我總覺得不衛生，想自己回家做，不過沒有做過小黃魚，小黃魚怎麼去鱗呢
對於由於長期吸煙而引發的黃垢問題，此時最好的治療方法就是及時停止繼續吸煙，因為經常性的吸煙會導致牙齒的許多嚴重疾病，還會造成肺部的損害，因此建議戒煙，日常生活中
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