孕婦缺鈣喝純牛奶比較好，能夠及時補充體內鈣元素。
純牛奶屬於日常生活中比較常見的一種奶製品，其中裏麵所含有的鈣元素相對來說是比較豐富的，容易被人體消化和吸收掉，特別適合懷孕期間食用，能夠使體內鈣元素及時得到補充。懷孕期間如果體內的鈣元素長時間缺乏，就會對胎兒的生長發育造成一定影響，且還會導致孕婦骨骼的部位出現疼痛、四肢乏力等。
在懷孕期間，在飲食上一定要多樣化，做到葷素搭配，避免長時間的挑食和偏食。
孕婦缺鈣喝什麼牛奶好
作者：zhang6 時間：2019-02-01 15:36:48 來源：
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