孕婦能吃海棠果嗎

作者:小白  時間:2014-08-12 09:50:39  來源: 大眾養生網

孕婦能適量的吃海棠果,但是要避免大量吃。如果孕婦出現明顯的不適症狀,要及時到醫院就診。

海棠果中含有維生素、胡蘿卜素、核黃素以及鉀、鐵、鋅、銅等多種礦物質。孕婦吃後能夠為機體補充所需的營養,增強孕婦身體抵抗力,其中還含有大量的有機酸,能夠增進食欲,緩解妊娠反應,但是要避免一次性進食過多,否則可能會刺激胃酸分泌,導致胃酸反流。

孕婦平時要注意營養均衡,不挑食偏食,以免導致營養缺乏,對胎兒的生長和發育造成影響。

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