孕婦看電視禁忌有哪些

作者:張洲瑜  時間:2014-01-03 14:47:27  來源: 大眾養生網

孕婦看電視一般有以下等禁忌,具體如下:

1、忌長時間看電視:由於電視光線比較刺眼,如果長時間看電視,可能會導致用眼疲勞,還會損傷眼睛健康。

2、忌看恐怖或者悲傷的節目:由於孕婦特殊的生理狀態,情緒波動可能會比較大,如果看電視時受到的刺激比較強烈,可能會影響自身健康和胎兒的發育。

3、忌不良習慣:由於在看電視時邊吃零食或者蜷縮著身體,可能會導致腹腔內壓力增大,影響食物的消化和吸收。

除此之外,孕婦看電視還應避免室內空氣不流通、避免看電視睡得過晚等,以免對自身健康產生不良影響。

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