月經期間不能吃油膩性食物、生冷性食物、辛辣刺激性食物等，在飲食期間需要做好護理。
1、油膩性食物：在月經期間需要避免吃油膩性的食物，比如油炸類的漢堡、薯條、炸雞等，這些食物攝入以後可能會導致子宮刺激，不利於月經的排出。
2、生冷性食物：月經期間需要避免吃生冷性的食物，比如冰淇淋、飲料等，喝了以後可能會導致痛經的可能性增加。
3、辛辣刺激性食物：在月經期間需要避免吃辛辣刺激性的辣椒、大蒜、芥末等食物，這些食物攝入以後，會導致子宮內膜受到刺激，可能會引起月經量增多。
月經期間不可以吃什麼東西？
作者：zhang2 時間：2017-02-22 18:37:30 來源：
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