月經一般是可以適量吃哈密瓜，能補充身體所需營養。
月經是屬於正常生理現象，主要是因為卵巢分泌激素刺激子宮內膜之後形成會出現子宮內膜間斷性脫落，還會伴隨著陰道內不規則出血症狀，在月經期間會導致營養流失比較嚴重，可以適量吃哈密瓜來進行補充，哈密瓜是屬於比較常見的水果，其中含有非常豐富的糖分、維生素、膳食纖維的營養物質，在吃了之後可以補充身體所需還能緩解月經期間身體乏力症狀。
在月經期間還需要注意腹部保暖，可以使用熱水袋做腹部熱敷治療。
月經可以吃哈密瓜嗎
作者：小王 時間：2014-08-29 15:17:27 來源：
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