腳扭到了腫了幾天能好

• 問腳扭了腳腫了怎麼快速消腫比較好？

  腳扭傷後又腫了可以在扭傷後24小時內進行冷敷和熱敷交替的敷在腫的患處，過了24小時後再進行每天的熱敷，這樣有利於血液循環，更好的消腫，如果不能的話，可以用中藥消

• 問腳扭到筋了需要怎麼辦呢？

  腳扭到筋一般多發生於劇烈運動、危險的工作環境，一些愛穿高跟鞋的女性也可能不小心扭傷。扭到腳筋是非常疼痛的，一定要注意休息，而且可以適當做一些按摩、推拿等，可助於

• 問腳筋扭傷了需要吃什麼？

  這就是真人生問#前幾天不小心打球的時候把腳筋扭傷了，休養了好幾天，現在還特別疼，這幾天吃的也很不好，不知道吃什麼對腳筋扭傷好？大眾養生網小編解答：腳筋扭傷通常是

• 問腳趾扭傷了以後該怎麼辦？

  那些舊時光問#你好，我是一名快遞員，今天在給客戶搬東西的時候，腳趾扭傷了，當時不怎麼樣，現在感覺很痛。請問腳趾扭傷了以後該怎麼辦？大眾養生網小編解答：你好，腳趾

• 問小孩腳扭傷腫了怎麼辦才好？

  小孩子特別容易出現扭傷的情況，所以家長一定要多加的注意，不然就很容易出現安全危險。同時家裏麵最好也要備好跌打損傷的藥酒來準備，如果還是出現了扭傷的情況的話，首先

• 問腳扭了之後會腫嗎？

  腳扭傷主要是因為軟組織受到損傷，毛細血管破裂，導致扭傷的地方出現血液不流暢的情況，長時間的堆積在扭傷處，這也就是扭傷腳之後，會出現腫脹或者是發熱的原因，在扭傷之

• 黑木耳

  金針菇

  木瓜

  紅豆

  紅薯

• 蘋果

  金櫻子

  銀耳

  鯽魚

  海參