一般情況下胃消化不良，可以通過調整飲食，運動鍛煉，多注意休息等方法進行改善，緩解消化不良的情況。
1、調整飲食：可能是由於吃的食物過多，導致消化不良，建議注意調整飲食，多吃新鮮蔬菜水果。
2、運動鍛煉：可能是由於心理原因導致的，比如情緒過度緊張，焦慮，容易導致胃腸道蠕動下降，建議進行適當運動鍛煉，改善消化不良的症狀。
3、多注意休息：可能是由於幽門螺杆菌感染導致的，建議多注意休息，避免進行劇烈運動。
此外除了這些方法，還可以通過口服藥物等方法進行改善，比如多潘立酮片，乳酸菌素片等，改善消化不良的現象。
桃花還未開問#我每到吃飯時就不太有食欲，肚子根本就不會消化。醫生說是胃不蠕動引起的消化不良，那我需要使用哪類藥物治療呢？大眾養生網小編解答：胃部不蠕動可能是得了
閉上眼呼吸ヽ問#最近我總感覺肚子很漲，吃不下，胃口一點都沒有，很明顯的消化不良，肚子有點痛。不知道胃口不消化具體需要怎麼辦？大眾養生網小編解答：胃口不消化指的是
星光下的湖問#我的食欲這段時間不是很好，即便是一天不吃飯也不會感覺很餓，吃一些東西之後胃部會不舒服，感覺不能消化。請問，胃裏東西不消化怎麼辦？大眾養生網小編解答
我會等你問#你好，本人今年23歲，是一名女生，我最近一段時間老是會感覺到胃脹張的，不是很消化，感覺非常難受，我胃脹不消化應該怎麼辦才會變好呢？大眾養生網小編解答
一去不複返問#我從初中開始就一直沒有好好養胃，吃飯總是不規律，現在腸胃非常不好，我經常消化不良，肚子很脹，而且有時候肚子還疼，不知道腸胃不好具體需要怎麼辦？大眾
愛的荷爾蒙問#我吃完東西以後很久都不會覺得餓，胃部經常會脹著疼痛。我懷疑是胃部蠕動功能出現了問題，要吃什麼藥才能夠治好呢？大眾養生網小編解答：患者的胃部蠕動功能
