慢阻肺的易感人群是什麼?
在季節轉換階段,慢阻肺患者很容易發病,如果患者反複發作,會影響全身的肌肉和肌力,降低身體抵抗病毒。病菌的能力,甚至有生命危險。因此,在這個慢阻肺高發季節,哪些易感人群應該重視預防呢?
1、慢阻肺病人中年齡較大者
2、發病率較高者,如一年中為上者發作次數為四次
3、較年長的人,通常免疫功能較差且易患疾病
4、肺功能較差的評定標準是0-4級,如果肺功能水平在3級以上,則易發生肺功能
5、生活環境惡劣,通風不良者
6、在惡劣的工作環境下工作,如礦山工人,長期呆在地下室
慢阻肺患者如何進行體育鍛煉
身體鍛煉對任何嚴重程度的慢阻肺都是有用的,都有積極意義,這是肯定的嗎?第一,要鼓勵病人積極參與鍛煉,讓自己有鍛煉的欲望;
第二日常生活中,病人應進行腹式呼吸,即用腹做深呼吸、縮唇呼吸,隨時隨地可操作,這樣的呼吸可增加膈肌運動,將新鮮空氣吸入,同時將肺部廢氣排出,改善肺部缺氧狀態;
第三,可以循序漸進地進行身體鍛煉,先做一些力所能及的活動,比如晨操?步行?打拳等,可以增強體質,提高抗病能力。
每個人都能及時處理一些情況,麵對這樣的病人尤其是自己親人的話更要表現出我們晚輩的關心和照顧。精心照料老人的生活,也能對得起自己的良心。日常生活中應該告誡患者要多運動,不要整天呆在家裏,不要整天呆在家裏。進行力所能及的放鬆鍛煉是非常合適的。
