造成局部肌肉跳動的原因有很多，有些時候過度的體育鍛煉也會造成局部肌肉跳動，顫抖，還有一些則是因為一些病症所引起的，例如說非對稱性無力就是臨床比較常見的一種造成局部肌肉跳動的原因，這種病的發病人群很廣，主要以中老年人為主，並且以男性發並未比較常見。
肢體的非對稱性無力，或構音不清，上肢發病者多從肩部無力開始，有時在輕微的局部損傷後發現遠端無力常較明顯，表現為持物無力，由於單側足下垂跛行或由於無力難以站立。早期肌肉痛性痙攣是常見的，而且多在受累及的下肢近遠端肌肉。肌肉跳動可能引起患者重視，而且有時肌肉跳動早於無力和肌萎縮幾個月之久。
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去，於是便引起肌肉跳動的現象。 肌肉神經自我調節，會產生肌肉的收縮跳動。 疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
在日常生活中還發現，有一些局部肌肉跳動是因為缺鈣引起的，人體的關節部位對需要大量的鈣離子，飲食當中可以多吃一些含鈣的、含鎂的食物，如果平時缺乏體育鍛煉的話，建議適度的進行體育鍛煉，不要一下運動量過大，也容易引發病情的加劇。
腿部肌肉跳動可能是由於身體過度疲乏或經過劇烈運動之後而引發的，如果在有充分休息之後仍然沒有緩解趨勢，就要考慮是否是由於缺乏鈣質等微量勻速、電解質紊亂等因素引發的
臉部肌肉出現跳動，可能是麵部神經出現了問題，一般是麵部痙攣，建議你及時到醫院去檢查，治療，不要耽誤最好的治療時機，在飲食上要注意，不要吃重口味的食品，不要吃辛辣
引起人體肌肉產生跳動感的原因，主要與以下三個因素有關。一、神經性跳動，肌肉內含有人體的運動神經，當運動神經受到外界刺激時，就會發生震蕩，從而引起肌肉跳動。二是血
長期的不注意運動，身體內部的很多肌肉和骨骼都會相應的比較懶散的，所以後期如果是一次性的用力過猛的話，就會引起一些身體不舒服的表現發生，甚至是後期會出現一些肌肉抖
手臂上的肌肉跳動是一種神經痙攣，可能是受了刺激的條件反射，或者是這段時間比較焦慮和恐懼，不用太過擔心是良性反應，醫學上稱為良性肌束顫綜合征，肌肉跳動是一個方麵，
夕夏溫存問#這幾天的時候，我總感覺自己的手臂和腿部的肌肉有的時候會跳動，有的時候又什麼都不會發生，那麼導致肌肉無緣無故跳動的原因是什麼？大眾養生網小編解答：患者
