現在這個季節女性最擔心的一個問題就是臉上的色素沉著，炎熱的夏季，我們經常會發現外麵的人都是把身體裹得嚴嚴實實的，無論是戴著太陽帽，撐著傘，戴著墨鏡，穿著長袖的衣服，這些配備為了預防強烈的紫外線，防止有防還是沒有逃過紫外線的危害，那麼對於臉上皮膚偏黃怎麼辦，平時出門臉上又該如何護理呢？
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而遊泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、隻要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
每個人的皮膚不同，所以皮膚才需的保護措施也是不一樣的，大家注意周圍出現的斑塊或者是紅腫現象不要去抓撓，防止因為抓撓的過程當中，會導致斑塊不斷增長，平時要注意好個人護理，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要長時間呆在屋子裏麵導致免疫力低下。
