骨折後腿部肌肉萎縮怎麼辦

作者:xiaobao27  時間:2015-11-28 19:36:42  來源: 大眾養生網

因為一些原因造成骨折,需要一段時間來恢複這個時間段沒有走動,腳上綁著石膏,等時間到了石膏拆掉很多人發現腿出現了萎縮的現象,這是怎麼回事呢?開始擔心腿恢複不到之前的樣子,以下會告訴患者恢複的方式,恢複的過程中最重要的一點就是保持好的心情,有些萎縮現象是暫時的,通過一些運動可恢複原來的樣子。

骨折後腿部肌肉萎縮怎麼辦

1肌萎縮患者由於肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易並發肺炎,褥瘡等,加之大多數患者出現延髓麻痹症狀,給患者生命構成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫生治療外,自我調治十分重要.指導意見: 1,保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反複精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑製過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展.  2,合理調配飲食結構.肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力,增長肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,並積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.

2.病情分析:情況來看不是很嚴重,練習上可以進行大小腿肌肉練習:大腿肌肉的練習,大腿肌肉主要是股四頭肌,練習方法:平躺後,直腿將患者側下肢抬起,慢慢放下,反複這樣練習,能達到練習股四頭肌肉的作用。指導意見:你的情況分析:考慮還是萎縮,是廢用性肌肉萎縮,但時間短,隻要積極練習,沒有問題。腳上和小腿上都有神經,如果神經出現問題,皮膚的感覺會出現問題,麻木,摸上去不敏感,重的腳趾不能活動。可以自己查查。

如上所述希望給予患者一點參考,骨折需要好好的休息和護理。綁著石膏的傷腿不能隨意移動時間久了就會造成輕微的萎縮,在床上休息的時候也不要閑著,能按摩到的地方就多按摩這樣能促進血液循環防止萎縮。等石膏拆下來要加強鍛煉,萎縮隻是暫時的保持好心情多吃些有營養的東西。

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