肝毒的危害有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-12-01 20:49:28  來源: 大眾養生網

肝毒的危害有很多,但是相信我們隻要在平時的生活中多注意一些飲食方麵的問題,和生活上的問題相信就能擺脫這種疾病的困擾了,因為肝毒主要是因為經常喝酒、抽煙等方麵引起的,酒精裏麵所含化學成分,能夠使肝細胞的正常酶係統受到幹擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死等等。

飲食方麵:

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

2、忌煙 煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑製肝細胞再生和修複。因此肝病患者必須戒煙。

3、忌酒 不宜飲酒:酒精的90%要在肝髒內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶係統受到幹擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反複或發生變化。

4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝髒或多或少都有毒性。

5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。

6、忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,髒腑功能失調,打破平衡,會影響健康。

7、忌過多食用蛋白飲食 對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。 肝寶寶網站友情提醒:定期檢查肝功能,判斷病情情況。平時戒酒限煙,避免過於勞累,避免長期熬夜,飲食清淡、營養全麵、三餐規律,避免長期高脂高糖飲食。

我們在上文主要介紹了肝毒的危害,肝毒的危害主要是因為飲食和生活方麵引起的,所以想要盡早擺脫這種疾病的困擾,首先養成一個良好的生活習慣是很重要的,特別是辛辣刺激的食物,煙酒等等,這些東西都是肝毒的製造者,所以請遠離這些東西吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃