如果頭發發質比較硬，一般可以通過使用溫和無刺激洗發水、護發素等讓頭發變軟，也可以通過飲食調整調理。
1、選擇溫和無刺激洗發水：大致過硬可能是毛囊損傷所引起，也可能和使用的洗發水、遺傳等因素有關，首先可以使用溫和無刺激的洗發水洗頭發，能夠較好的清除頭發內的汙垢，不會對毛囊造成損傷，在一定程度上可以讓頭發發質變得更加柔軟。
2、護發素：洗完頭發之後使用一定量的護發素，能夠起到補水、柔順頭發的作用。
3、飲食調整：平時可以多吃些黑芝麻、花生、黑木耳等，能夠改善頭部血液循環，能夠促進毛囊生長滋養發質，讓頭發變軟。
除了上述方法之外，平時在飲食上可以多吃些豆製品，對於頭發變軟也有一定的效果。
珍珠dē眼淚問#我的頭發特別的細，而且又很軟，隻要一拉就會斷，每次都會弄很多的頭發斷了，都很擔心的，想知道頭發細軟要怎麼變粗呢？大眾養生網小編解答：頭發細軟是一
每個人的頭發性質是不一樣的，有的人的頭皮是酸性，有的人是堿性，所以選擇正確的，洗發水是很重要的，內火旺的人頭發容易幹枯幹燥，沒有水分，因此會硬。所以多吃一些消除
無聊的生活問#你好，我的頭發一直很硬，有事一覺睡醒就變成了雞窩，除非是洗頭，不然都不好梳理，所以想問問頭發硬怎麼樣才能變軟？大眾養生網小編解答：硬頭發想變軟，有
頭發變軟可以選擇對應的洗發露，純天然的對頭皮刺激小，也可以用白醋來洗頭，能使頭發變軟，看上去柔順有光澤，頭發最好不要每天洗，洗澡的時候可以用頭發套把頭發套住，這
如果想讓頭發變軟一些，可以參考以下幾種方法一、經常洗頭，在洗頭的時候，在盆裏滴兩滴醋，將頭浸在醋裏5分鍾左右。醋具有很強的酸性，能有效深入發根，改善發質，達到軟
氣質小青年問#你好，我老公的頭發太硬了，每次睡覺的時候，都會紮到我的臉部，我想問問有什麼方法能讓硬頭發變軟？不然我可不想天天被紮。大眾養生網小編解答：你好，頭發
