梘水其實也就是明礬水，在生活中明礬是特別常見的，它的外形看起來像是一塊白色的石頭，是半透明狀的，在生活中很多人都用它來去潮氣，很多人都會把名牌放在衣櫃裏，用來去除櫃子裏的潮氣，這樣在穿衣服的時候就會感覺到衣服比較幹爽，那麼明礬水對人體有危害嗎？
1 明礬即硫酸鉀鋁，長期用它靜水肯定不好。人攝入大量的鋁會造成老年癡呆及促使兒童的遺傳變異，遠期的影響更大。
2 明礬靜水會含有大量的鉀，長期飲用也不好。主要是使人的代謝失衡，使心髒功能紊亂，循環係統受損。
3 明礬通常是工業產品，還含有較多量的重金屬雜質，被人飲用當然不好。
4 如果是災區，無幹淨飲用水，短期使用明礬靜水還是提倡的。畢竟我們是在權衡利弊。在那種情況下，明礬靜水利大於弊。
5 不提倡吃油條，並不簡單是為了鋁。現在的油條已經開始不加明礬了，但是油條是10大垃圾食品之首，其原因是因為反複使用高熱的油使產生致癌物及高熱的油對營養的破壞。
飲水PH值為6.5—8.5最佳
根據早年強製實施的《生活飲用水衛生標準》，為百姓確定了最直接的環保健康，飲用水的酸堿度範圍(pH值)應為6.5—8.5之間，並在瓶身上標注；範圍適用於純淨水、礦泉水等。按照規定，飲用水的pH值應為6.5—8.5，那麼低於或高於這個標準，會對身體有什麼危害？飲用水專家表示，通常講的人體pH值為7.35—7.45，指的是人體血液的pH值，而不能理解為人體的pH值，事實上，人體各個部位的pH值均不同。飲用水pH值範圍在6.5—8.5之間，最符合人體健康需要，在這種狀態下，機體最為健康、免疫力最強。
人體過酸、過堿將現亞健康
水和水中的礦物元素能被人體消化係統直接吸收成為體液的一部分，所以水的酸堿度對人體酸堿平衡的維持有著重要的影響。人體正常狀態下，機體的pH值應維持在7.3—7.4之間，即略呈堿性。超級健康的人的機體的pH值可以達到7.5，這樣有利於機體對蛋白質等營養物質的吸收利用，並使體內的血液循環和免疫係統保持良好狀態，人的精力也就顯得較為充沛。若體液的酸堿度偏高，常會表現為脾氣暴躁、多動，學習精力不集中，常感疲乏無力，且易患感冒、齲齒及牙周炎等疾病；機體pH值若較長時間低於7.3，就會趨於酸性體質，使身體處於亞健康狀態，其表現為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。世界著名的日本醫學專家筱原秀隆博士更是提出：人體體液的酸化是萬病之源。這種狀況如果得不到及時糾正，人的機體健康就會遭到嚴重損害，從而引發心腦血管疾病和癌症、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。
