一、不小心胖紙可能會猝死
豬腩肉太驚人是肥胖病的一種表現,若不加注意,可能會發生猝死.10大危險信號中"大肚子"為過勞死危險信號之首。
此外，還容易發生骨關節病變、腦中風、癌症等，要告別"將軍肚",必須先改掉不良的生活習慣。
"將軍肚"(俗稱"啤酒肚")是肥胖病的一種表現,若不加注意,可能會發生猝死.日本過勞死預防協會提示10大危險信號,"將軍肚"為過勞死危險信號之首.對81例男婦"將軍肚"患者的調查發現,患脂肪肝的占96.1%.出現左心房大、左心室大而厚、心肌肥厚等心髒病變者約占63%,高血脂32.7%,糖尿病21.6%,高血壓62.7%高胰島素血症57%.除此之外,"將軍肚"患者還可能發生骨關節病變,腦中風,癌症等.頻繁享受夜宵,過量飲用啤酒,暴飲暴食,缺乏運動,生活無規律等等都是"將軍肚"的形成要素.要告別"將軍肚",必須先改掉不良的生活習慣.
二、心血管疾病的最大凶手
腹部脂肪與身體其他部位的脂肪性質不同。腹部脂肪分子很容易以遊離脂肪酸的形式進入血液，並隨血液直接進入肝髒。
肥胖者易患高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。醫學統計表明，胖子患冠心病者比正常人多5倍，患高血壓者比正常人多8倍，患糖尿病者比正常人多7倍。胖子的平均壽命也大大短於體重正常的人。國外資料表明，老年人超過標準體重35%~40%，死亡明顯增高。
最近，科學家發現，腹部肥胖比臀部肥胖更危險，更容易患心髒病。一般來說，婦女胖容易胖臀部，男子胖胖在肚子上，這也是男子比婦女容易得心髒病的原因之一。
三、腰部肥胖加速你的衰老
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;腦溢血和腦梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常見。
四、豬腩肉成了婚姻的墳墓
經常出現這樣的情況，兩人相愛，但其中一方長得很胖，還挺著一堆豬腩肉，開始覺得沒什麼，並著手準備婚事，但日積月累，越來越發現受不了他的“遊泳圈”，甚至發展到一想起這事就容易心情鬱悶。
