鱈魚膠的功效有補充營養、促進發育、健腦等，要注意鱈魚膠的食用量。
1、補充營養：鱈魚膠中的營養物質比較豐富，含有鈣元素、蛋白質等，適量吃可以為身體補充營養，改善身體虛弱。
2、促進發育：同時，鱈魚膠的肉質比較細滑，比較適合老年人以及青少年人食用，能夠促進身體的更好發育。
3、健腦：其中富含鎂元素，在一定程度上可以保護心血管係統，有效預防心血管方麵疾病出現。
除此之外，還具有保護心血管、補腎壯陽、延緩衰老、活血化瘀等功效。如果對鱈魚膠有過敏傾向，是不建議吃的，以免出現身體不適。
鱈魚膠的功效是什麼
作者：liya 時間：2018-03-08 23:40:38 來源：
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