新鮮香菇怎麼保存

作者:xiaoxu  時間:2018-05-06 13:31:06  來源: 大眾養生網

香菇的營養價值非常高,再買香菇的時候很多人更喜歡新鮮香菇,不僅香菇的口味更加鮮美。營養價值也更高。新鮮香菇如果買多了一定要會保存,保存不當很可能會破壞香菇中的營養因子,還可能會對人體產生不良反應,所以保存香菇一定要講究方法,那麼新鮮的香菇可以怎麼保存?

新鮮香菇怎麼保存

1、香菇避光存放法

香菇是一種菌類食物,不能見太陽光,所以說我們在避光貯存所以說我們可以用一些不透明的袋子裝著再存放。

2、香菇密封存放法

香菇是一種菌類食物,需要有一定的水份,同時香菇的組織是特別嫩的,所以說香菇應該放進一些不透光的瓶子裏或者放進一些袋子裏,如果可以充進一此氮氣來存放就更好了,氮氣是一種讓香菇的新陳代謝變慢,這樣存放營養不會流失。

新鮮香菇怎麼保存

3、香菇放在一些陰涼的地方

如果是在家裏,我們應該把香菇放進冰箱裏,如果沒有冰箱也要把香菇放在地下,不見光的陰涼地方,這樣存放會更好一些。我們如果要打算保存新鮮的香菇一段時間後再吃,就應該在選擇香菇的時候要更嚴格一些,因為有些商家會加一些水再賣,這種香菇是不易保存的,要選擇一些沒有泡過水的香菇才行。

新鮮香菇怎麼保存

4、鮮香菇選購技巧

選擇香菇時,要選擇香菇帽子較厚實的香菇,而且香菇帽子邊緣會向內側彎曲。香菇的內側呈現乳白色狀,並且內側為全部皺褶狀,菇柄短而粗且菇苞未開,這樣的香菇較佳。有些菇麵呈裂開狀,購買時應認清其裂痕是否為天然生成,若是人為切割則為膺品。要仔細觀察香菇的表麵,查看是否結構完整,聞起來沒有發酸的味道。

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