豬腦能吃嗎

作者:玉米  時間:2014-07-07 21:45:16  來源: 大眾養生網

豬腦對於很多人來說是極其熟悉的,因為在大家平時吃火鍋的時候經常可以吃到豬腦,而且經常因為豬腦的缺貨,很多火鍋店都沒有,由此可見豬腦的暢銷。但是從本質上來講,豬腦能吃嗎?這是個發人深省的問題,同樣很多人對於這個問題也是不知道的。因為對於大家來說,平時吃豬腦的時候隻會關心吃到的豬腦好吃與否。

豬腦能吃嗎

豬腦又叫作豬腦花,所以通過名字我們就能夠猜到,豬腦吃起來是很嫩,甚至比普通的豆腐還要嫩。而且和豆腐相比較,豬腦的營養價值是會高很多的,但是很多人卻不吃豬腦。下麵就來討論下豬腦能吃嗎?這個問題。

豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多,適宜體虛之人神經衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用;適宜腦震蕩後遺症、健忘者食用;高膽固醇血症及冠心病患者忌食。

民間有吃腦補腦之說,對體質衰弱之人的頭暈頭痛,民間常用豬腦與天麻燉食。《別錄》:“主風眩,腦鳴。”《四川中藥誌》:“補骨髓,益虛勞,治神經衰弱,偏正頭風及老人頭眩。”

《隨息居飲食譜》:多食損人,患筋軟、陽痿。所以,豬腦是可以吃的,但任何東西過量使用就不好了.

豬腦的吃法很多,最常見的就是蒸著吃吃,也可以燉著吃,介紹一種作法:豬腦魚雲羹的做法:

1. 將豬腦去除紅筋,洗淨切粒;2. 鱅魚頭洗淨,從中間劈成兩半;3. 香菇用溫水泡發回軟,去蒂,洗淨,切成末;4. 叉燒肉洗淨,切成片;5. 坐鍋點火,加入適量冷水,下料酒和適量薑片、蔥段,用旺火燒沸;6. 放入魚頭焯熟後撈出,拆去骨刺備用;7. 原鍋洗淨,上火燒熱,入色拉油將蔥段、薑片煸炒至香;8. 然後下豬腦粒、香菇粒、叉燒肉片、魚頭肉,烹入料酒,加入清湯;9. 先用旺火燒沸,然後改用中火,至湯汁濃稠時加入雞蛋,攪成蛋花,下鹽、味精、胡椒粉調好味;1. 再用濕澱粉勾芡,淋上香油,即可出鍋。

通過上麵的關於豬腦的詳細介紹,我們就能夠知道,其實嚴格來說豬腦是可以食用的,隻要平時不要經常性地食用就可以,當然沒吃吃的時候,也不要吃太多,吃太多對於自己的身體是很不好的。同時豬腦吃起來有股味道,這個味道不是所以人都可以接受的

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