鬆蘑怎樣做好吃

作者:小雨  時間:2014-07-18 13:36:56  來源: 大眾養生網

菌類食物不管是在我們家常飯桌上麵,還是在各大飯店裏麵,都是不能夠缺少的營養保健食物,不僅僅是營養豐富,而且鮮美的口感還有肉質一直是令人多人都無法忘懷,還能夠以不同的方式被我們所食用,那麼下麵我們就一起去了解一下如何製作出比較獨特的土豆鬆蘑。

鬆蘑肉質肥厚,味道鮮美滑嫩。不但風味極佳、香味誘人,所以說它已經成為了美食界裏麵非常珍貴的一種野生食材,想要讓嚐試鬆蘑的美味,難下麵的這些製作方法都可以讓你去嚐試。

這道菜的亮點其實在翠碟,一道普普通通的菜,加些小裝飾就變的特別起來,生活的小驚喜無處不在。

材料

鬆蘑,土豆,蒜,黃瓜,醬油,五香粉

做法

1、土豆去皮切片,蒜切片。

2、鬆蘑提前泡好,洗淨。

3、鍋中放油燒熱,放入土豆片翻炒片刻,隨後倒入鬆蘑繼續翻炒。

4、加入適量醬油和五香粉繼續翻炒。

5、加入少量水略燉一會,隨後倒入切好的蒜片,稍加翻炒出鍋。

6、取平盤,倒入炒好的菜。

7、開始做翠碟了:黃瓜洗淨,用刮皮器慢慢拉出薄片。嗬嗬,刀工好的親也可以用切的。將長長的瓜片圍在已盛出的菜邊上就OK了!

雖然這一道菜非常的普通,但是營養價值卻非常的高,所以說我們在生活中就可以多去了解這些食材的保健功效,以及製作的方法,這樣在家裏也可以動手製作出美味又營養的食物,滿足了你的各種需求。

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