肉末小白菜的做法有哪些

作者:xxx88  時間:2015-06-04 17:57:58  來源: 大眾養生網

 肉末小白菜,已經變成了一道傳統的中國美食,就連外國人,你很喜歡肉末小白菜,肉末小白菜的做法很簡單。但是,要做出口味更好的肉末小白菜,還需要講究一定的技巧和訣竅,下麵我們做講解一下肉沫小白菜的做法,希望能給大家帶來幫助。

肉末小白菜的做法有哪些

 做法一

 主料 :嫩青菜1把

 輔料 :肉末50g   蔥薑蒜適量   幹辣椒適量  鹽和雞精適量

 步驟

 1.青菜洗淨切段備用

 2.鍋裏放油,小火炒香幹辣椒,然後放入蔥薑蒜炒香

 3.肉末放入鍋中炒至金黃色,然後放入青菜翻炒至軟熟,調入適量鹽和雞精即可出鍋

 做法二

 1.準備所需要的食材,小白菜切段兒,肉切碎.蔥薑蒜切碎

 2.需要的調料

 3.放入色拉油,油熱後放入蔥薑蒜和肉末,煸炒出味兒

 4.放入小白菜後馬上放入蠔油.大火煸炒.炒出香味後再放入鹽.澱粉倒入一點點水化開

 5.出鍋的小白菜一點沒有湯噢

 小白菜對我們的身體有很大的幫助作用,可以維持我們身體的營養物質的平衡,可以補充我們身體內所需要的一些維生素,生活中多吃一些小白菜,可以促進我們身體的正常代謝,促進腸胃的蠕動等等,所以多吃肉末小白菜,對我們的身體是有很大的好處的。

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