甜酒釀雞蛋的做法

作者:fyy31  時間:2015-08-26 23:19:56  來源: 大眾養生網

中國有很多好吃的小吃,漢族是中國最大的族群,所以他的小吃也是多種多樣,就一個重慶一個四川就能有很多,更不要說這麼多省市了。甜酒釀雞蛋也是一個其中一個小吃,它的口感酸甜,而且功效對於女性來說特別好,不僅美容還豐胸。可以說是一道既中看又中吃還中用的一道小吃。

甜酒釀雞蛋的做法

食材準備  酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

製作步驟  做法一: 1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。 做法二: 1、在鍋裏加入適量的水,然後加入酒釀,待水滾之後打入雞蛋, 2、待蛋蛋清凝固之後即可起鍋,加入白糖或紅糖以佐味。

超市有酒釀賣酒釀在超市買得到,小菜場也有賣,有瓶裝、簡裝和散裝。 酒釀有新舊   酒釀之分,選購的時候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發酵的。 此外,老酒釀的米也比較膨漲,所以也使得米粒間的空隙比較緊。相反的,“年輕”酒釀的米看起來就不是發得很大,米粒間的空隙也比較鬆。選擇時,最好用老一點的酒釀,因為老酒釀的味道較濃、較香。第一次吃酒釀的人可能會不習慣那種味道,可以先買新一點的酒釀試試。

酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利於孕婦利水消腫,也適用哺乳期婦女催乳和通乳,還有很好的豐胸效果。月經來之前,早晚各一碗,滋陰養顏又豐胸,一舉數得。

甜酒釀雞蛋這道小吃不是那種會覺得膩的甜味食物,而是甜中帶的酸,就算是酸酸乳一樣,不會太甜,帶著的那點酸特別提味,就會讓人越吃越有胃口。甜品的話我大概吃兩口就算了,不過帶著酸味的甜品我就會特別喜歡一口接一口。

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