雞蛋餅的麵糊怎麼做好吃

作者:xuyan3281  時間:2015-10-20 15:37:30  來源: 大眾養生網

雞蛋餅的麵糊怎麼做好吃,做雞蛋餅的時候最重要的就是麵糊了,雞蛋餅好不好吃,就看麵糊做的怎麼樣了。對於人而言,雞蛋餅是最好的營養了,其所含的熱量相當於半個蘋果或者半杯牛奶的熱量,是人體必不可少的營養。那麼對於雞蛋餅的麵糊怎麼做好吃,下麵就讓我們一起來了解。

雞蛋餅的麵糊怎麼做好吃

家庭製作這一類的早餐,一般都是將雞蛋和麵粉放在一起,攪拌成麵糊,然後再攤成薄餅食用。也有的再添加一些黃瓜絲或西葫蘆絲,做法很多。雞蛋麵糊餅是先攤麵糊,然後再加蛋液,營養成分沒有改變,但是成品的外觀比較新穎。是一款快捷方便的營養早餐。

一、原料:麵粉、雞蛋、蔥花(香椿、青椒等)、五香粉、精鹽、香油(1、2滴)

二、調麵糊的具體做法:

1、用手抓兩把麵放在大碗或盆中加適量水調成糊狀,(糊糊的粘稠度以用筷子挑起麵糊時,麵糊在筷子上不會掛的很長,一般1或2兩厘米就會滴落下來為適度,或稍稍再稠一點)。

2、麵糊要打的均勻,不能有沒散開的幹麵粉。

3、放上五香粉,精鹽,一個生雞蛋,再次攪拌均勻。

4、放上切好的蔥花,或香椿,,青椒之類你喜歡吃的蔬菜(一定是容易熟的)。

三、火候的掌握:

開燃氣灶,放上炒鍋(或平底鍋)都可以,把火調到中等偏小一點,放上一小勺油(吃飯用的飯勺),加熱致伸手到鍋的上方(離鍋底25-30厘米高處,如果是炒鍋就在鍋沿上方5-10厘米處),感覺到手有些燙,溫度剛剛好,順手把油往鍋的周圍沾一下。

四、準備工作完了,開始攤雞蛋餅

用大湯勺,舀1-2勺放在鍋中,用手端起國柄,讓麵糊糊向四周擴散均勻(也是讓麵變得薄些),然後蓋上鍋蓋,悶一小會兒(火如果控製的合適可以等一分鍾,),打開後。看到餅子的表麵顏色有些變化而且會有一些凸起的地方,這時候,就可以把餅子轉煎餅子的另一麵了(這個時間不要超過1分鍾),好了,香噴噴的雞蛋餅就可以放在盤子裏吃了。

五、小貼士

1、攤蛋餅最好用平底不粘鍋。這樣倒入的蛋液麵糊會比較均勻,而且保證攤出的蛋餅又黃又軟。

2、麵糊中還可以調入少許幹澱粉,增加嫩滑口感。

以上就是雞蛋餅的麵糊怎麼做的內容,大家有時間的話不妨嚐試做一下,雞蛋餅是早餐的最佳食品了,它的口感潤滑,細嫩,營養豐富,是大家的最好選擇。早餐偶爾換換口味也是不錯的,老是吃同樣的東西會膩的,所以建議大家吃雞蛋餅。

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