原汁雞湯泡飯的做法

作者:xuyan32810  時間:2015-11-27 15:07:41  來源: 大眾養生網

用雞湯來做泡飯對於很多人來說這樣的食物不僅方便,並且還特別的有營養,特別是熬製的原汁雞湯,這樣的雞湯是沒有經過任何加工的,而這一點原汁雞湯泡飯吃還可以喝到雞湯的營養,雞湯可以補鈣,雞湯還可以調節身體素質,吃雞湯的時候用來泡飯很多人不會,那麼原汁雞湯泡飯的做法有哪些?

原汁雞湯泡飯的做法

做法一

材料:

雞湯、袖珍菇、雞毛菜、米飯鹽、雞精.

做法:

1、把雞湯裏的雞肉撕開,湯燒開後放入袖珍菇煮5分鍾;

2、放入米飯煮開,加鹽和雞精調味;

3 、放入雞毛菜煮開即可。

做法二

做法1.青菜放清水裏浸泡10分鍾後洗淨。

做法2.電飯鍋內米飯弄鬆。

做法3.雞湯從冰箱取出。

做法4.電飯鍋內加一點點水,再倒入雞湯,開煮飯鍵。

做法5.青菜切碎。

做法6.放入電飯鍋內,關上蓋,10分鍾後即可。

做法7.中途可開鍋攪勻。

做法8.方便的懶人食譜!

做法三

1. 菠菜洗淨。

2. 將雞湯中的雞脯肉撕成絲 連同雞湯倒入小鍋中 放入米飯 調入少鹽。

3. 大火煮滾後放入菠菜 打入雞蛋 轉小火。

4. 待雞蛋呈紅心時即可。

做法四

將蘿卜去皮切成丁,放入盛好雞湯的鍋裏,大火燒開,小火燒至蘿卜透明時,放入冷米飯,煮5,6分鍾。

再放入瀝去水分的海帶絲和少量韭菜絲,煮至海帶絲變軟,加入少許醬油調味即可。

通過上麵的介紹,讓我們知道了原汁雞湯泡飯的各種做法,雞湯泡飯製作過程中裏麵也可以添加一點肉,原汁雞湯泡飯的時候裏麵還可以添加一點蔥蔥,這樣看著顏色好看,並且營養價值也高,但是最好是不要長期吃這個原汁雞湯泡飯,這樣對胃部的傷害很大。

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