補脾和胃
山藥薏米茯苓粥補氣血健脾胃,中醫認為:脾胃為後天之本,氣血生化之源。因此脾胃調養就是健康之本!
補腎益精
山藥滋精固腎,芡實既可生精,又可生精,山藥可滋精固腎,可起到止精的作用,可起到生精的作用,可作為補益腎精的絕佳選擇。
祛濕利水
健脾益肺,薏米具有健脾去濕、健脾補肺、祛濕能化痰的作用。因此薏米,也可以用來治療肺熱肺癰、肺痿。
與山藥同用,更相輔相成,互為補充。「山藥、薏米皆清補脾肺之藥,若單用山藥,久則失於粘膩,單用薏米,長時間使用薏m就會失掉,久服後會出現水腫、濕疹、膿腫等與體內濁水有關的問題,薏米”是您最好的幫手。
山藥、薏米、芡實等都是健脾益胃的神效,兩者相輔相成。
但是使用的時候也各有側重,山藥可以補五髒,脾肺腎兼顧,益氣養陰。兼有澀斂之功。薏米具有健脾、清肺、利水益胃、補中有清、去濕濁的功效。
芡實具有健脾補腎、止瀉止遺的功效,是最好的滋補品。有的人用三藥打粉熬粥,再加大棗,治療貧血,效果顯著。
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