火腿腸三鮮湯的做法是什麼

作者:xiaobao27  時間:2015-12-16 16:55:28  來源: 大眾養生網

火腿可以和很多食物添加在一起,炒飯的時候可以添加火腿。火腿腸是深受大家喜歡的一種食品,加工之後味道很好可以油炸、現在給大家推薦一道由火腿腸做成的湯,相信味道不會讓大家失望。結束工作的時候回家喝到一碗湯,熱乎乎的暖到全身了。湯有很多的好處,常喝湯滋養胃,多喝湯全身氣血流通。

主料

豬肝

40g、瘦肉40g、火腿腸40g、冬瓜100g、青菜30g、

輔料

油適量、鹽適量、蔥適量

步驟

1.準備好食材

2.豬肝和瘦肉切薄片,放少量雞精,生粉,胡椒粉,拌勻

3.火腿腸切大片

4.青菜洗淨

5.冬瓜去皮洗淨

6.切塊

7.鍋裏放一湯碗冷水

8.大火燒開後,放冬瓜片

9.等冬瓜煮至斷生時,放火腿腸

10煮開,再放瘦肉和豬肝

11.煮開,煮到豬肝和瘦肉熟,放雞精,鹽調味,再放青菜

12.略燙一下,撒蔥花即可出鍋。

如上所述希望給予大家一個參考,簡單的食材就能做出美味的湯。大家是不是心動了呢,趕快收藏起來吧,火腿腸深受小孩子的喜愛,偶爾可以弄給孩子吃,炒飯、油炸、翻炒、有多種不同的選擇,豬肝富含很多的維生素以及營養,吃豬肝增加人的免疫力。

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