吃的食物東西對人類的好朋友，那是相當的熟悉的。不僅美容養顏、祛斑、補水、有助於睡眠，那是南方的最愛，其中最出名的城市肯定是屬於海島城市的。而且有利於消化的也是很多的。不同的肉類有有不同的作用，有的讓人很是解饞、有的可以補充能量，西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、都是好吃好看色香味俱全的。在中國現在的社會中，城市節奏越來越快，哪些吃的是發物?
現代臨床研究還證實，忌食發物對於外科手術後減少創口感染和促進創口愈合也具有重要意義。發物能誘發或加重某些疾病，但另一方麵由於發物具有的催發或誘發作用，食療上還用於治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，食用蘑菇、竹筍等發物，可起到助其透發、縮短病程的作用。又如多食海腥發物以催發牛痘等，都是利用了發物具有的透發作用。
發物之所以會導致舊病複發或加重病情，有學者歸納起來認為有三種可能性：這些動物性食品中含有某些激素，會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。如糖皮質類固醇超過生理劑量時可以誘發感染擴散、潰瘍出血、癲癇發作等，引起舊病複發。可以食用有利於傷口複合的豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
牛排的品種非常多，個人最喜歡意大利口味的。喜歡七分熟的，有嚼勁，可口、耐餓等好處。牛排的吃法 主要以煎和燒烤為主要方法。西方人愛吃較生口味的牛排，東方人更偏愛7成熟，因為怕看到肉中帶血，芸芸眾生口味。所以牛肉不是發物，可以放心大膽食用吧。豆腐乳有時也會引起哮喘病複發。三是一些刺激性較強的食物，如酒類、蔥蒜等辛辣刺激性食品對炎性感染病灶，極易引起炎症擴散、疔毒走黃。這就是中醫所說熱證實證忌吃辛辣刺激性發物的道理。
人們吃得也是五花八門，所以一定要記得多吃綠色有機食物的同時，肉類的食用一定不會有壞處好處。 。絕大多數蔬菜、主食、水果都可以吃的、豬肉不是發物可以吃。按照經驗， 那是因為越來越注重養生的我們，花錢養身體還是花錢養醫生已經是一個選擇題，代表你對健康的關注程度，那些還顯得愛好者可以吃些海鮮，也是很不錯的
