椒鹽魷魚須的做法

作者:香米  時間:2014-07-03 22:20:00  來源: 大眾養生網

由於是常吃的一種食物,而椒鹽則是我們在烹飪過程當中不可缺少的一種調味食品,椒鹽魷魚是一個比較完美的食物搭配,椒鹽在其中可以有效的去除魷魚腥味,所以一般很多人在烹煮魷魚的時候,都缺少不了椒鹽,那麼椒鹽魷魚須的做法有什麼要講究的呢?現在就來詳細的了解一下。

椒鹽魷魚須的做法

實際上魷魚並不適合水煮,一般爆炒的魷魚味道更加的可口,而且肉質也比較的鮮美,但是水煮的話,魷魚的腥味很難去除,肉質比較的老化,不利於人們的食用,所以在吃魷魚的時候需要注意這些問題。

魷魚(須)適量

雞蛋適量 炸粉適量 調料色拉油適量 食鹽適量 椒鹽適量 胡椒粉適量 江米酒適量

1.將買回的魷魚須切除頭部,洗淨後瀝水份,加少許鹽、酒、胡椒粉醃片刻

2.取一小碗,將一部分炸粉用清水調成糊狀,另取一碟裝上幹炸粉。也可用蛋黃加適量麵粉、清水調成糊狀

3.鍋內加適量油,燒到八成熱,將魷魚須先均勻粘滿糊再拍上幹炸粉,入鍋後小火炸至金黃色,撈起將油鍋再加熱到9成熱,把剛才撈出的魷魚須入鍋稍炸下,這樣會更香脆些,撈起瀝幹油,裝碟,撒上椒鹽即可

魷魚富含鈣磷鐵等微量元素,所以對我們的身體健康保健有很大的作用,幫助我們促進骨骼發育,還可以治療貧血的問題,但是三高人群者禁忌食用,因為這樣隻會讓身體的脂肪血糖含量驟升,不利於身體的健康

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃