河蝦炒韭菜

作者:瑩光  時間:2014-08-11 11:24:06  來源: 大眾養生網

家常菜,一道菜在簡單的烹飪下煥活比原先還要鮮明美味的姿態,家常菜是有魔力的,可以在我們最脆弱最無助最難過的時候,喚醒我們的希望,喚醒不夠堅定的心,使我們充滿愛與希望,讓我們更加的積極向上,懷著感恩的心,一路向前,停不下步伐,向著希望與夢想前進。

河蝦炒韭菜

河蝦,涓涓細流的河水孕育的小生命,在水的滋養下得以長大。韭菜是蔬菜中的一種常見的菜,河蝦與韭菜的搭配即將碰撞出怎樣的火花呢?下麵就一起來了解一下河蝦炒韭菜的做法吧。

材料:新鮮河蝦250克、韭菜50克、鮮紅椒三隻

調料:油、鹽適量、生抽少許

做法:1、先將河蝦剪去尖嘴,用淡鹽水泡泡再反複衝洗幹淨濾幹水,韭菜切小段,紅椒切斜圈;

2、坐鍋燒熱,下河蝦小火煸至變紅色即可盛出備用;

3、坐鍋熱油,放蝦炒香,跟著下紅椒和韭菜翻炒均勻,調鹽味淋少許生抽即可。

注意:1、一定要將河蝦剪去尖嘴,否則吃的時候會紮你的嘴,勤勞的還可以將蝦足也剪去。

2、用淡鹽水很容易將蝦清洗幹淨。

3、河蝦盡量購買活的,沒有的話買青色的,那是剛剛死的,如果蝦體顏色發白、蝦身發軟、頭身分離的建議不要買,一般是死了很久的不新鮮了。

4、韭菜炒河蝦是道補腎壯陽的菜。

簡單的食材,卻有不一般的味道,河蝦的鮮美,和韭菜的鮮嫩爽口,在味蕾中跳動的美味,香氣撲鼻。家常菜可以沒有華麗的外表,可以沒有誘人的香氣,可以沒有令人垂涎三尺的味道,但它一定是充滿愛,充滿著溫暖的菜肴。

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