隻要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於蠔油蒜蓉生菜的做法。
1.12將生菜一片一片剝開洗淨，保持每片都完整。
2.21鍋內燒開水，水開後，放入幾滴油，將生菜倒入開水中燙30秒
3.然後用筷子將生菜一片片撈起瀝水，整齊地擺放在碟子裏。
4.燒開水時，乘有空用一小碗裝上清水，加入適量蠔油、鹽、澱粉攪勻，調成汁備用。
5.點火起油鍋，爆香蒜。
6.再將調好的汁倒入鍋中，慢慢攪動，小火燒開成芡汁。
7.將芡汁均勻澆在生菜上即可。
相信看完上麵的關於蠔油蒜蓉生菜的做法，對於這道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要動手做一下。
不驚也不擾問#我平時的時候都是用一些醬油，醋用來調味，我兒媳婦買了幾瓶海天蠔油，說吃著對身體好，以前沒有怎麼用過，海天蠔油要怎麼用才好吃？大眾養生網小編解答：海
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蠔油是完全可以生吃的，相信大部分的家庭在做菜的時候都是會放蠔油的，這樣可以使做出來菜的味道更佳的鮮美，尤其是在做一些肉類食物的時候，放上一些蠔油，可以讓味道更好
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