我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閑暇休息時。可以叫上好朋友一起做薏米茶，真的是非常享受。
1.薏米買回來，先將碎粒和雜質挑選幹淨
2.12用清水將其洗淨
3.21控幹水分，放入平底鍋內，開小火，慢焙
4.慢慢滴，慢慢滴，將其焙出濃鬱的米香味，小火，謹防糊掉
5.枸杞和大棗洗淨，放入茶壺
6.放入焙熟的薏米
7.衝入滾開的沸水，浸泡5-10分鍾，即可開喝。如果喜歡濃鬱米香味，可以適當延長時間
今天的薏米茶介紹就到這裏結束了，您學會了嗎？其實方法簡單，大家不妨自己親手去嚐試一下。
一一風荷舉問#我前幾天泡了一些薏米水喝，喝了之後我發現味道很好，因此我這幾天都一直在泡，而且我聽說薏米水的功效是非常多的，不知道薏米水能不能天天喝？大眾養生網小
陌上花、落敗問#你好，請問小薏米和大薏米的區別是什麼？我這幾天一直想喝薏米粥，但是自己從來沒做過，不知道這兩種薏米買哪種比較好呢？大眾養生網小編解答：薏米大小的
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養生網小編解答：女性在
歲月的嫵媚問#爺爺平時總是喜歡用薏米泡水喝，還說這是養生的好方法，他泡的都是生薏米，我擔心這樣會對身體不好，生薏米可以泡水喝嗎？大眾養生網小編解答：生的薏米是可
落花無相依問#我感覺自己的身體裏麵的濕氣比較重，就是想吃一些可以去濕氣的東西，聽人家說吃薏米可以祛濕氣，但是煮粥的時候薏米是需要泡的嗎？大眾養生網小編解答：薏米
—夜ヽ醉殘花問#懷孕後身體有些水腫，身體有懷孕經曆的朋友不少都給我推薦了紅豆薏米水，但是我擔心對胎兒和孕婦身體不好，所以想問問紅豆薏米水有哪些副作用？大眾養生網
